美容と健康に最適なハトムギ茶の効果効能を徹底解説！ハトムギ茶を飲むことで得られる嬉しいポイントとは？

皆さまはハトムギ茶に対して、どのようなイメージをお持ちでしょうか？
「なんとなく健康に良さそう」「確か美容にも効果があったような…」
そんな印象をお持ちの方が多いかもしれません。
実際にハトムギ茶は健康や美容のどちらにも嬉しい働きを持ち、日常的に取り入れたい飲み物のひとつです。ただ、具体的な効果については意外と知られていない部分もあります。
そこで今回は、ハトムギ茶の効果・効能はもちろん、よくある疑問にも丁寧にお答えしながら、その魅力を徹底解説いたします。
ぜひ、この機会にハトムギ茶の魅力を深く知ってください！

＜ハトムギ茶の効果効能・健康編＞

ハトムギはイネ科の植物で「ヨクイニン」とも呼ばれ、、古くから漢方としても親しまれてきました。ここでは、ハトムギ茶が健康にもたらす嬉しい作用をご紹介します。

日々の健康に少し不安がある方は、ぜひハトムギ茶を取り入れてみてください。毎日の習慣が、皆さまの明日の健康につながるはずです。

●肝臓にやさしい

ハトムギ茶は肝臓にやさしい飲み物です。ある研究では、毎日ハトムギ茶を飲むことで肝機能が改善したという報告もあるそうです。肝臓が弱ると黄疸や全身のだるさ、食欲不振など様々な不調につながるため、日頃から労わりたい臓器と言えます。そのため、特にお酒を飲む習慣のある方には心強い味方と言えるでしょう。

●アレルギーを抑制する

ハトムギにはアトピーや花粉症などのアレルギー症状を和らげる働きが期待できます。これは、ハトムギにアレルギーの原因であるヒスタミンを抑える働きがあるからなのです。辛いアレルギー症状でお悩みの方にも是非、お飲みいただきたい飲み物と言えます。

●血管の弾力性を保つ

ハトムギ茶には血管の弾力を保つ働きがあると言われています。血管が硬くなると詰まりやすくなり、脳梗塞や心筋梗塞などのリスクが高まります。
日々の飲み物で血管の健康をサポートできるのは嬉しいポイントですね。

●イボの改善

ハトムギはウイルス性のイボ治療にも利用されており、免疫細胞を活性化することで、イボの原因となるウイルスを抑える働きがあります。肌トラブルに悩む方にとっても心強い存在です。

＜ハトムギ茶の効果効能・美容編＞

近年は男性でも美容意識が高まっており、「美」を追求するのは性別を問わず当たり前になってきました。
ハトムギ茶は無理なく日常に取り入れられる“美容の味方”。ここでは、美容面での嬉しい働きをご紹介します！

●美肌効果

古くからハトムギ茶には美容作用があることでも知られています。ハトムギは新陳代謝を促して肌の生まれ変わりをサポートします。また、ハトムギに含まれているコイクセラノイドにはお肌の角質代謝を高める効果があるとも言われており、ビタミンB1、B2などの栄養が豊富に含まれているため、皮膚や粘膜の健康を保つのに役立ちます。美しく健やかな肌を目指す方にぴったりです。

●デトックス効果

ハトムギ茶には余分な水分や老廃物の排出を促すデトックス効果があります。体の中に老廃物が溜まったまま毒素が排出されないと、むくみや冷え、肩こり、便秘などの不調につながります。ハトムギ茶を飲むことで体の中から毒素を排出しやすくなり、体の巡りが整ってスッキリとした毎日を過ごしやすくなります。

●ダイエット中の方にもおすすめ

ハトムギに含まれる「9-ヒドロキシ-オクタデカン酸」には、脂肪代謝を促進し肥満を抑える働きが期待されています。甘い飲み物が習慣になっている方は、ハトムギ茶に置き換えるだけでも変化を感じやすくなると思います。

＜ハトムギ茶に対する疑問を解決！＞

健康にも美容にも嬉しい効果が期待できるハトムギ茶ですが、飲む前に気になる疑問などもありますよね。ここからは、よくある質問にお答えします。

子供が飲んでも大丈夫？

基本的にはお子様も飲めます。ただし、赤ちゃんに与える場合は、水などで薄めて飲ませることをおすすめします。

ハトムギ茶と麦茶の違いは何ですか？

名前や見た目が似ているため混同されがちですが、原料が異なります。
・ハトムギ茶：ハトムギが原料
・麦茶：大麦が原料
見た目の色もハトムギ茶の方がやや薄い茶色をしています。

寝る前に飲んでも大丈夫ですか？

ハトムギ茶はノンカフェインですので、就寝前にも安心してお飲みいただけます。ただし、多量摂取は体を冷やす可能性があるため、適量を心がけましょう。

＜＋mugiのハトムギ茶が多くの方に愛されている理由＞

ひとくちに「ハトムギ茶」と言っても、多くのメーカーから販売されているのでどれを選んだらいいか迷われる方も多いと思います。そんな時は、皆さまに＋mugiのハトムギ茶を思い浮かべていただければ嬉しいです。 穀物のプロが厳選した自慢の商品で、多くのお客様にご愛用いただいています。

【＋mugiのハトムギ茶・愛されポイント】

• 貴重な国産ハトムギ100%使用
• 香ばしく飲みやすい味わい
• 続けやすいお手頃価格

＋mugiのハトムギ茶は美味しくて貴重な国産ハトムギを100％使用していることがポイント。また、ご家族でも単身の方でも、気軽に毎日ハトムギ茶を飲んでいただきたいから、お求めやすい価格で提供しております。 また、ハトムギ茶以外の食品も楽しめるバラエティセットも大人気。セットの中には大人気のハトムギ麺、おとりよせネットの味噌汁・スープ部門にて人気ランキング1位を獲得したハトムギごろごろ贅沢スープなど、時短でお召し上がりいただけるハトムギ食品が含まれています。是非、この機会にハトムギ食品も一緒にお試しいただければ幸いです！

【バラエティセットA・送料無料】 https://plusmugi-shop.com/?pid=168956105
【バラエティセットB・送料無料】 https://plusmugi-shop.com/?pid=169285716
【ハトムギ茶の単品】 https://plusmugi-shop.com/?pid=167538733

さいごに

今回のコラムでは、「ハトムギ茶」について詳しくご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。
既に毎日のようにハトムギ茶を飲む習慣のある方も、そうではない方も、その魅力を知ることでより意味を感じながら続けられるはずです。
健康にも美容にも嬉しい効果効能がたくさんのハトムギ茶が、皆さまにとって無くてはならない‘’定番ドリンク‘’となりますことを心より願っています!
今後とも、＋mugiをよろしくお願い申し上げます。