乾燥小じわが気になる世代へ｜ハトムギエキス×オイル美容
しっかり保湿しているはずなのに、目元や口元に小じわが気になる。 ふと鏡を見て乾燥によるこまかな線に気づいたことはありませんか。 乾燥による小じわは、いつものスキ…
カテゴリ：コラム
40代・50代の大人ニキビ・肌荒れに｜根本から整えるインナーケア
10代の頃のニキビとは違う、繰り返す大人ニキビ。 顎やフェイスラインに同じ場所ができては治り、また同じところに……そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょう…
夕方の脚のむくみ・重だるさに｜ハトムギデトックス習慣
朝はすっきりしていたはずの脚が、夕方になるとパンパンに張って重い。 靴がきつく感じて靴下の跡がなかなか消えない——そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょう…
冷え性対策の温活習慣とは？ハトムギを取り入れる食生活のヒント
手足が冷えやすい寒い季節はもちろん、季節の変わり目にも冷えが気になる。そんな悩みを感じていませんか？ 冷えが気になるときは、衣服で体を温めるだけでなく、食事や運…
更年期のぽっこりお腹に｜大麦・ハトムギで整える代謝習慣
以前と同じ量しか食べていないのに、ウエストまわりが気になる。 お気に入りだったパンツがなんだか窮屈に感じる——更年期を迎える頃からそんな変化に戸惑ったことはあり…
50代からのくすみ・ハリ不足に｜スープと化粧水のハトムギ整活
鏡に映る自分の顔が、なんだか前より沈んで見える——そんな瞬間に、ふと立ち止まったことはありませんか。 50代になると肌のくすみやハリ不足を感じやすくなり「以前と…
プチ断食後の回復食とは？ハトムギスープを取り入れるコツ
プチ断食の回復食には、無理なく食べられるスープという選択肢を 例えば週末にプチ断食（ファスティング）を取り入れたあと、「何を食べればいいの？」「せっかく食生活を…
首元のポツポツが気になる40代へ｜大人のハトムギ整活習慣
首元に小さなポツポツや角質粒を見つけてしまったことありませんか？ 鏡の前でふと手が止まって、なんだか気持ちがもやっとしてしまう……そんな経験をお持ちの方も多いの…
お湯を注ぐだけ！忙しい大人女性の美容を支えるハトムギ麺習慣
忙しい毎日こそ、手軽に続けられる美容習慣を 仕事や家事に追われ、食事の準備に時間をかけられない。美容を意識していても、つい食事が偏ってしまう。そんな悩みを抱えて…
むくみが気になる方へ｜原因と毎日の食事でできる対策をわかりやすく解説
むくみが気になる方へ｜原因と毎日の食事でできる対策をわかりやすく解説 朝は顔、夕方は足…。むくみが気になることはありませんか？ 「朝起きると顔がすっきりしない」…